はじめまして！横浜市旭区/リーフ整骨院 二俣川院　鍼灸師の葛西です。

今回は肩こりについて話させていただきます。
早速ですがみなさんはなぜ肩こりが起こってしまうか知っていますか？

結論から言うと筋肉が硬くなってしまっているからなのです。
なぜ筋肉が硬くなると痛みとしてでるかと言いますと、まずは硬くなってしまった筋肉を無理に動かそうとすると脳からの指令で「もうこれ以上動かさないで」と痛みとしてでるのです。
また筋肉には血管、神経が通っています。その血管、神経を硬くなってしまった筋肉が圧迫してしまい痛みが出ます。
そのことにより、肩こりが起こるのです。

では、どうして筋肉が硬くなってしまうと思いますか？
それは骨格の歪みです。
私たちは姿勢の悪さとも言ったりもしますが姿勢が悪くなってしまうと筋肉に硬さが出てしまいます。
なぜなら筋肉は全ての筋肉が骨から骨についています。
なので骨格の歪みがあると骨と骨の間に付いている筋肉が引き伸ばされてしまい、硬さとして出てしまうのです。
また、姿勢の悪さによって首の角度がついてしまうことにより首、肩に頭の重さの負荷が多くかかり、肩こりの原因は姿勢の悪さが原因になって起こってしまうのです

当院では根本的に肩こりを治していく治療として矯正治療という治療を行っています。
ちなみにですが皆さんはマッサージを受け、少しの間は痛みが和らぐがまた痛みが元に戻ってしまったという経験はありませんか？
なぜそのようなことが起こってしまうかと言いますと、筋肉の硬さの原因である姿勢の悪さが悪いままだからなのです。
そこで矯正治療という治療を行い正しい姿勢を癖づけることによって痛みの出ずらい身体作りを行っていきます。
当院の矯正治療はストレッチのような形で行い、お身体を正しい状態に持っていくものになっています。
それにプラスで硬くなってしまっている筋肉をほぐす治療行うことにより、根本的に肩こりを治す治療、痛みのでにくい身体作りを目指す治療を行っております。

筋肉の硬さを取る治療はコアマッスルセラピーというものになっていてマッサージなどでは届かないより深くの筋肉へアプローチをする治療になっております。こちらの治療は保険適応の治療になります。
当院ではその他に鍼治療であったり姿勢の悪くなってしまう原因であるインナーマッスルの弱さを鍛えるトレーニングの治療、ハイボルトという機械を使い電気の刺激で痛みの原因へのアプローチをする治療などがございますので1度お越しになっていただき、あなたの肩こりの原因を一緒に見つけ出していきましょう！

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