寝違えならリーフ整骨院グループへ

多い原因として、長時間不自然な姿勢で睡眠を取った場合に起こりやすいです。

不自然な状態が長時間続くことにより頭を支える首の筋肉が緊張してしまい、痛みが出てしまいます。

「朝は痛かったけど、時間とともに痛みが無くなってきた」というケースは多いですね。

これは緊張していた筋肉が、体を動かすことで血流が良くなり緊張が改善されたためです。

定期的に寝違え症状が出る方は、普段からの首の筋肉の状態が悪い可能性が高いです。

また、脇の内側を通る「腋窩神経」という神経を圧迫してしまい、痛みが発症してしまうことがあります。

「腋窩神経」は腕神経叢から上腕に走行する神経です。

寝違えて、首を左右に曲げる時や、腕を上げるときに痛みが走る場合は腋窩神経が原因の可能性が高いです。

他には、食生活の悪さで内臓系の不調、ストレスなども原因の場合があります。

交通事故によるむち打ちでも、寝違えと同じような状態になってしまいます。

整形外科では痛みのある場所に注射を行ったり、シップや痛み止めで経過を見ていくこと一般的と言われています。

他の接骨院や整体院では痛みのある所に電気を流し、マッサージを行って終わるところが多いようです。

軽い症状であれば改善される場合もありますが、、、

・痛みがすぐに戻る

・痛み止めの薬を飲んでも効果が薄い

・ほぐされてもすぐに戻ってしまう

といった悩みを抱いてしまう方も多くみられます。

リーフ整骨院では、寝違えに対してまず痛みを取る為にハイボルテージや手技での施術にて筋肉の硬さを取り除いていきます。

その後寝違えの再発を防いでいく為に姿勢の矯正を行い首にかかる負担を軽減していきます。

また姿勢を安定化するインナーマッスルを鍛える機器も導入しておりますので根本的な原因にもアプローチしていきます。

もしあなたが繰り返される寝違えでお困りの際は当院にご気軽にご相談ください。